ストレス | 熊本市のカウンセリングなら自分らしさ創造舎 | ブログ

個人差のあるストレスの原因や対処方法を分析していくISD個性心理学は、自己理解を深めることでストレスの原因を特定し、ご自身の個性を見つけられるカウンセリングとして効果的です。自分自身の弱点や限界を個性として尊重できることで、自分自身に対して優しく接することができ、ストレスの軽減が期待できます。